Fusion Forum

Hey ich weiß die Fusion hat richtig geiles essen! Welches ist denn so das proteinreichste was sie da haben?
Oder habt ihr Tipps für proteinreichste Snacks?

Es werden irgendwo so Energie Balls verkauft, die dürften vermutlich als Protein Snacks durchgehen

Insgesamt ist die Auswahl hinsichtlich Proteingehalt nicht so astrein.

Würde mich entweder damit abfinden, dass ein Wochenende mal nicht der Tagesbedarf gedeckt wird, oder halt mit Whey etc. substituieren

Du wirst auf jeden Fall eine menge currys finden. Bohnen, linsen, tofu.

dieses ganze gefasel mit proteinen geht mir langsam wirklich auf den deckel

RoofDamage hat geschrieben: Mo 9. Jun 2025, 19:38 Es werden irgendwo so Energie Balls verkauft, die dürften vermutlich als Protein Snacks durchgehen

Die bestehen eher aus Datteln etc...eher weniger Protein

ivar hat geschrieben: Mo 9. Jun 2025, 20:49 dieses ganze gefasel mit proteinen geht mir langsam wirklich auf den sack

Musst dich ja nicht an der Diskussion beteiligen

holterdipolter hat geschrieben: Mo 9. Jun 2025, 20:15 Du wirst auf jeden Fall eine menge currys finden. Bohnen, linsen, tofu.

Jaa die Frage ist eben welcher Essensstand oder was konkret am meisten zu empfehlen ist. Bisher habe ich mich meist nur von langos, gnocci und Crepes ernährt

hypnofrosch hat geschrieben: Mo 9. Jun 2025, 19:05 Hey ich weiß die Fusion hat richtig geiles essen! Welches ist denn so das proteinreichste was sie da haben?
Oder habt ihr Tipps für proteinreichste Snacks?

Bohnen mit Wasser Esse ich jedes Jahr da. Echt lecki

Der Vöner von der vleischerei ist mit Seitan, meine ich. Und eh suuuuuper lecker!

Hol dir einfach bei den bekannten Drogerien ein paar Eiweiß Riegel von der Hausmarke. Die 50% Eiweißriegel haben bspw. 23g Eiweiß/Riegel bei 160 kcal und kosten ca. 1,25 Euro. Die biologische Wertigkeit des Eiweiß sei dann mal dahin gestellt, aber ist ja nun mal für unterwegs..
Pack die davon welche ein. Aber pass auf, dass es unter gewissen Umständen nicht "mehr" im Mund wird.