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Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Mi 19. Jun 2024, 19:37
von alexzen
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
Die Antikater mische
1x Eisen
1x Magnesium
1x Vitamin C
1x Halbe Inu 600er
Einfach vorm schlafen gehen nehmen, am nächsten tag ohne Kater aufstehen und innerlich auf diesen glorreichen tipp von mir, den nächsten sektkorken fliegen lassen.
In welcher Dosierung denn? (in Milligramm bitte)
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Mi 19. Jun 2024, 21:29
von TheRealLife93
alexzen hat geschrieben: ↑Mi 19. Jun 2024, 19:37
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
Die Antikater mische
1x Eisen
1x Magnesium
1x Vitamin C
1x Halbe Inu 600er
Einfach vorm schlafen gehen nehmen, am nächsten tag ohne Kater aufstehen und innerlich auf diesen glorreichen tipp von mir, den nächsten sektkorken fliegen lassen.
In welcher Dosierung denn? (in Milligramm bitte)
Eisen: 14mg + 100mg Vitamin c von Doppelherz
Vitamin c 600mg
Magnesium 400mg
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Do 20. Jun 2024, 06:17
von alexzen
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Mi 19. Jun 2024, 21:29
alexzen hat geschrieben: ↑Mi 19. Jun 2024, 19:37
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
Die Antikater mische
1x Eisen
1x Magnesium
1x Vitamin C
1x Halbe Inu 600er
Einfach vorm schlafen gehen nehmen, am nächsten tag ohne Kater aufstehen und innerlich auf diesen glorreichen tipp von mir, den nächsten sektkorken fliegen lassen.
In welcher Dosierung denn? (in Milligramm bitte)
Eisen: 14mg + 100mg Vitamin c von Doppelherz
Vitamin c 600mg
Magnesium 400mg
Danke!
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Do 20. Jun 2024, 08:14
von TheRealLife93
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
Die Antikater mische
1x Eisen
1x Magnesium
1x Vitamin C
1x Halbe Inu 600er
Einfach vorm schlafen gehen nehmen, am nächsten tag ohne Kater aufstehen und innerlich auf diesen glorreichen tipp von mir, den nächsten sektkorken fliegen lassen.
Nicht erschrecken, die kacke wird schwarz durch das Eisen.
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Do 20. Jun 2024, 22:34
von orbital
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
1x Halbe Inu 600er
Damit sind Ibuprofen 600er gemeint, oder?
Danke für dein Protokoll
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Fr 21. Jun 2024, 10:48
von TheRealLife93
orbital hat geschrieben: ↑Do 20. Jun 2024, 22:34
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Di 18. Jun 2024, 13:48
1x Halbe Inu 600er
Damit sind Ibuprofen 600er gemeint, oder?
Danke für dein Protokoll
jap halbe Ibu 600er
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Fr 21. Jun 2024, 14:59
von hennesy
Ich nehme eine einfach eine Elektrolytmischung und wahrscheinlich Omega 3 mit.
Zum Frühstück gibts Obst, Cashews und Wallnüsse.
Für die Verdauung und einen möglichst reibungslosen Besuch auf der Kompolette werde ich zusätzlich vor den Mahlzeiten ein Wasser mit Flohsamenschalen trinken, so wie ich es auch sonst täglich mache.
Damit sollte ich ganz gut durchkommen
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Fr 21. Jun 2024, 17:58
von TheRealLife93
Da ich es jetzt nochmal paar mal gelesen haben.
5-HTP darf 48h vor und 24h nach dem Emma Konsum nicht eingenommen werden. Es droht das Serotonin Syndrom!!!
Ausm Eve&Rave Forum:
48h vor der Einnahme von Emma (nicht am Konsumtag!):
- 5HTP (200-400mg) (optionaler Preload)
~paar Stunden vor der MDMA Einnahme (optional):
-Magnesium (mind. 400mg)
-(grüner) Tee und Ingwer (ca. 2g)
• wirkt beruhigend auf den Magen, bei der Einnahme der ganzen Antioxidanten + dem MDMA können schon Bauchschmerzen entstehen, habe es aber oft selber ausgelassen und hatte keine Probleme
Gleichzeitig mit der MDMA Einnahme:
-R-Alpha-Liponsäure (~600mg) (Antioxidant)
-Acetyl-L-Carnitin (~500mg) (Antioxidant)
Jede 1-2h während des Trips und bis zu sieben Stunden nach des Comedowns:
-R-Alpha-Liponsäure ( jede Stunde ca. 600mg)
-Acetyl-L-Carnitin (jede zwei Stunden ca. 500mg)
Nachdem Trip, bis zu 2 Wochen täglich (je nach Komsumfrequenz):
- 600mg-1800mg N-Acetylcystein (bekannt als NAC bzw. ACC)
24h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (100-200mg)
48h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (200-400mg)
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Fr 21. Jun 2024, 18:25
von CosmicWanderer
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Fr 21. Jun 2024, 17:58
Da ich es jetzt nochmal paar mal gelesen haben.
5-HTP darf 48h vor und 24h nach dem Emma Konsum nicht eingenommen werden. Es droht das Serotonin Syndrom!!!
Ausm Eve&Rave Forum:
48h vor der Einnahme von Emma (nicht am Konsumtag!):
- 5HTP (200-400mg) (optionaler Preload)
~paar Stunden vor der MDMA Einnahme (optional):
-Magnesium (mind. 400mg)
-(grüner) Tee und Ingwer (ca. 2g)
• wirkt beruhigend auf den Magen, bei der Einnahme der ganzen Antioxidanten + dem MDMA können schon Bauchschmerzen entstehen, habe es aber oft selber ausgelassen und hatte keine Probleme
Gleichzeitig mit der MDMA Einnahme:
-R-Alpha-Liponsäure (~600mg) (Antioxidant)
-Acetyl-L-Carnitin (~500mg) (Antioxidant)
Jede 1-2h während des Trips und bis zu sieben Stunden nach des Comedowns:
-R-Alpha-Liponsäure ( jede Stunde ca. 600mg)
-Acetyl-L-Carnitin (jede zwei Stunden ca. 500mg)
Nachdem Trip, bis zu 2 Wochen täglich (je nach Komsumfrequenz):
- 600mg-1800mg N-Acetylcystein (bekannt als NAC bzw. ACC)
24h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (100-200mg)
48h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (200-400mg)
Weißt du wie es mit dem hier im Zusammenhang mit MDMA aussieht?
https://huebner-vital.com/de/produkt/hu ... oMQAvD_BwE
Re: Supplements und Nahrung
Verfasst: Fr 21. Jun 2024, 18:31
von TheRealLife93
CosmicWanderer hat geschrieben: ↑Fr 21. Jun 2024, 18:25
TheRealLife93 hat geschrieben: ↑Fr 21. Jun 2024, 17:58
Da ich es jetzt nochmal paar mal gelesen haben.
5-HTP darf 48h vor und 24h nach dem Emma Konsum nicht eingenommen werden. Es droht das Serotonin Syndrom!!!
Ausm Eve&Rave Forum:
48h vor der Einnahme von Emma (nicht am Konsumtag!):
- 5HTP (200-400mg) (optionaler Preload)
~paar Stunden vor der MDMA Einnahme (optional):
-Magnesium (mind. 400mg)
-(grüner) Tee und Ingwer (ca. 2g)
• wirkt beruhigend auf den Magen, bei der Einnahme der ganzen Antioxidanten + dem MDMA können schon Bauchschmerzen entstehen, habe es aber oft selber ausgelassen und hatte keine Probleme
Gleichzeitig mit der MDMA Einnahme:
-R-Alpha-Liponsäure (~600mg) (Antioxidant)
-Acetyl-L-Carnitin (~500mg) (Antioxidant)
Jede 1-2h während des Trips und bis zu sieben Stunden nach des Comedowns:
-R-Alpha-Liponsäure ( jede Stunde ca. 600mg)
-Acetyl-L-Carnitin (jede zwei Stunden ca. 500mg)
Nachdem Trip, bis zu 2 Wochen täglich (je nach Komsumfrequenz):
- 600mg-1800mg N-Acetylcystein (bekannt als NAC bzw. ACC)
24h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (100-200mg)
48h nach MDMA Konsum:
- 5HTP (200-400mg)
Weißt du wie es mit dem hier im Zusammenhang mit MDMA aussieht?
https://huebner-vital.com/de/produkt/hu ... oMQAvD_BwE
Lese ich erstmal nichts raus was ich für kritisch halten würde. Im Zweifel frag im eve&rave Forum nach. Da sind Leute die Mega Ahnung haben.
