Besorg dir ne Hängematte falls du keine hast, dann ist das gar kein Problem133bpm hat geschrieben: ↑Di 20. Jun 2023, 23:14 Mal eine andere Frage, vielleicht eher an die erfahreneren Besucher hier:
Mit wie wenig Gepäck kann man auf der Fusion auskommen?![]()
Rucksack mit Klamotten, Badetuch, Hygieneartikel.. dazu ein Schlafsack.. Kann das funktionieren?
Zelt wäre sicher schön, hab ich aber nicht, kann mir wahrscheinlich keins leihen und werde mir keins kaufen.
Ist das machbar? Ernstgemeint..
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Eure Camping-Geheimtipps
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Re: Eure Camping-Geheimtipps
jonas-981 hat geschrieben: ↑Mo 19. Jun 2023, 19:29Hast du einen Link von dem Minikompressor für mich? Und nimmst du nur den Minikompressor mit oder sicherheitshalber auch eine Luftpumpe?Utopist hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 22:04Das Schuhwerk spielt bei mir eine entscheidene Rolle was die Belastung des Rückens beim Tanzen und Stehen betrifft.hollycalifornia hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 18:26 Auch wenn ich mit meiner Schlafsack-Frage hier eine ganze Thermodynamik-Debatte losgetreten habe, stelle ich doch nochmal eine andere Frage, die hier noch am besten hinpasst.
Was sind eure Strategien gegen Rückenschmerzen und andere Wehwehchen, die nach viel Stehen etc. über 3-4 Tage auftreten? Ich war zum letzten Mal mit Mitte 20 auf der Fusion und seitdem ist leider nicht mehr alles so flexibel.Plane auf jeden Fall dieses Jahr mal zum Yoga zu gehen aber freue mich auch über andere Empfehlungen/Tips.
Ausserdem pumpe ich meine Luftmatratze vor jedem Schlafengehen wieder auf, dass sie schön stramm ist. Dafür benutze ich einen akkubetriebenen Minikompressor - kaum größer als eine Maxi Box Zigaretten und auch recht leise. (Dieses Jahr aber eh im WoMo)
Ich nehme jeden Tag zusätzlich Magnesium zu mir, trinke sau viel Wasser und esse gut also versorge meine Muskeln entsprechend.
Aber ja, Yoga hilft natürlich auch und, sind ja noch zwei Wochen Zeit:
Jeden Tag 2x 1min Plank - davon profitiert dein Rücken unheimlich schnell, deine Haltung wird schnell merklich gesünder.
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Ja, das ist das problem. aber der temeperaturunterschied ist so dermaßen enorm. ich würde das nie wieder ohne machen, wirklich.
Re: Eure Camping-Geheimtipps
ernstgemeint? nimm eine hängematte mit, das reicht. hab ich schon gemacht133bpm hat geschrieben: ↑Di 20. Jun 2023, 23:14 Mal eine andere Frage, vielleicht eher an die erfahreneren Besucher hier:
Mit wie wenig Gepäck kann man auf der Fusion auskommen?![]()
Rucksack mit Klamotten, Badetuch, Hygieneartikel.. dazu ein Schlafsack.. Kann das funktionieren?
Zelt wäre sicher schön, hab ich aber nicht, kann mir wahrscheinlich keins leihen und werde mir keins kaufen.
Ist das machbar? Ernstgemeint..
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die echten gehen ohne geld und ohne zelt
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Auf der Rootsbase im unterem Bereich.
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Hey! Bin Anfang 30 und hab leichte Skoliose. Ich nehme jedes Mal ein Schmerzgel (Voltaren oder ähnliches), eine kleine Blackroll, Ibu 400 und diese Wärmepflaster mit. Yoga und Physiotherapie Übungen sind auch eine gute Idee. Hab auch mehrmals ein Zelt mit Massagen im Angebot gesehen, habe ich aber bisher nicht probiert.hollycalifornia hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 18:26
Was sind eure Strategien gegen Rückenschmerzen und andere Wehwehchen, die nach viel Stehen etc. über 3-4 Tage auftreten? Ich war zum letzten Mal mit Mitte 20 auf der Fusion und seitdem ist leider nicht mehr alles so flexibel.Plane auf jeden Fall dieses Jahr mal zum Yoga zu gehen aber freue mich auch über andere Empfehlungen/Tips.
Zusätzlich hab ich dieses Jahr mich entschlossen nur den mittleren Rucksack zu tragen und den anderen Kram auf einem Beach Trolley zu ziehen.
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Da hängen natürlich schon einige vom Festival.. aber ich denke irgendwo im "Wald" wird man schon was finden zum aufhängen. Ohne Zelt UND ohne Hängematte ist glaube ich hart.mit Sicherheit findet man irgendwo eine Ecke zum unterkriechen,(wenn die nicht schon besetzt ist) aber auf dem Zeltplatz würde ich auch einem hart gesotteten davon abraten. Ab 4 kommt der tau und dann wird's kalt und nass...
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Gras hilft übrigens auchmagehands hat geschrieben: ↑Mi 21. Jun 2023, 21:09Hey! Bin Anfang 30 und hab leichte Skoliose. Ich nehme jedes Mal ein Schmerzgel (Voltaren oder ähnliches), eine kleine Blackroll, Ibu 400 und diese Wärmepflaster mit. Yoga und Physiotherapie Übungen sind auch eine gute Idee. Hab auch mehrmals ein Zelt mit Massagen im Angebot gesehen, habe ich aber bisher nicht probiert.hollycalifornia hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 18:26
Was sind eure Strategien gegen Rückenschmerzen und andere Wehwehchen, die nach viel Stehen etc. über 3-4 Tage auftreten? Ich war zum letzten Mal mit Mitte 20 auf der Fusion und seitdem ist leider nicht mehr alles so flexibel.Plane auf jeden Fall dieses Jahr mal zum Yoga zu gehen aber freue mich auch über andere Empfehlungen/Tips.
Zusätzlich hab ich dieses Jahr mich entschlossen nur den mittleren Rucksack zu tragen und den anderen Kram auf einem Beach Trolley zu ziehen.
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Als Arzt kann ich nur sagen, macht sowas bitte nur unter Begleitung von einem Schmerztherapeuten, Cannabis täglich rauchen hat mehr mögliche Nebenwirkungen als manche so denken.