Fusion Forum

Hallo ihr Lieben <3

bei uns kickt gerade auch wieder der Festival Blues, daher möchten wir unbedingt nochmal eines besuchen. In der engsten Auswahl steht nun die Bucht 🥰
Weiß jemand von euch wie das denn dort mit der Camping Situation ist? Sollte man auch möglichst früh anreisen um noch einen ...

Mein Highlight war dieses Jahr dass alle sehr entspannt und ruhig waren wegen der Hitze und man sehr sehr viel aufeinander geachtet hat. Ich hatte tolle Interaktionen und durch die gemeinsamen Evakuierungen und das kollektive „Erleiden“ der Hitze waren wir alle noch ein Fünkchen mehr vereint ...

Highlights:

neues Lichtkonzept der Turmbühne: Toll! Passt viel besser zum Floor.
Das Kaufmann Set am Freitag: alle waren richtig hyped und die Stimmung war super! Das Set war auch richtig toll, konnte mich total in einen Tunnel tanzen und mit den anderen viben.
Die Regenbögen: der ganze ...

Das Wetter ist ohne Zweifel eine absolute Belastungsprobe für viele. Ich denke aber wenn wir alle ein paar „Regeln“ einhalten, dann sollten wir doch einigermaßen gut damit klar kommen.

- Trinken, trinken, TRINKEN! Regelmäßig in kleinen Mengen und nicht erst bei Durst
- Essen nicht vergessen ...

Mit der Thematik hab ich mich kürzlich auch schon beschäftigt
Ich bin dann bei Datteln hängen geblieben Ich nehme dieses Mal ein paar Packungen von den True Dates mit, die schmecken echt super. Wenn man wie ich nicht so auf den ursprünglichen Geschmack von Datteln steht

Als Apothekerin möchte ich hier mal kurz mit dem Mythos aufräumen, dass bestimmte Magnesiumverbindungen besonders gut -bioverfügbar- sein. Das ist absoluter Schwachsinn, solang man keine Krankheiten die die Resorption oder Verdauung betreffen, hat. Es gibt keinerlei wissenschaftliche Studien die ...

Grundsätzlich finde ich dass was die „sportliche Vorbereitung“ angeht ein guter Mischmasch an allem am hilfreichsten ist. Ich mache einerseits funktionales Krafttraining (v.a. Rumpf & Po/Beine), andererseits auch Übungen um den Puls ein bisschen hochzutreiben. Die Nächte sind lang und fordernd für ...

25.06. Frederic.

28.06. Kos:mo b2b Cøral Negrø

Dystopia - Introversion

Der geht unter die Haut <3